還暦を超えて・・・輝く八十路を目指す！

2019/06/12 | category:栄養と食材・サプリメント

サプリメントは多くの人が摂っていますね。 しかし、ずっと気になっていることがひとつあります。 それは「コラーゲン」を摂って肌を美しくする、という話について、です。   コラーゲンは年齢と共に体内から失われて、肌がかさかさになっ...

2019/06/09 | category:ファッション

「ワイドパンツ」というものにはあまり縁がありませんでした。 なんというか「履き方」がわからない感じ？   ただ「レギンス」に最近違和感があって。 膝にピッタリフィットしている感じがなんだか鬱陶しい。 膝から下はもっとストレー...

2019/05/30 | category:ファッション

さて、そろそろものの処分をしていこうと思っています。 まずは衣類。もう着ないと思われるものもけっこう残していますから。 なかなか物は捨てられなくて困りますが、衣類は衣替えの時期がその絶好の機会です。 で、夏物を眺めながら処分するものと...

2019/05/27 | category:健康診断

さて、2019年2月の健康診断の結果です。 ようやくLDLコレステロールが205⇒206⇒150mg/dlと順調に下がってきたというのに。 こちらも基準は120未満なのでまだまだではありますが。 中性脂肪が179⇒130⇒216と大きく増加！...

2019/05/02 | category:生活

  通販を利用することが増えました。 欲しいものを探すのが大変、疲れた、ということもありますし、通販のカタログやウェブサイトを見るのが楽しい、ということもあります。   困るのは欲しいものが増えてしまう事ですね。 ...

2019/04/17 | category:健康

最近「処方箋薬局」が増えた気がしています。 もちろん病院の近くにもありますし、街中にもあります。 処方箋を出して薬を受け取るのですから、どこでも料金は同じだと思っていました。   でもどうやら違うようです。  ...

2019/04/15 | category:栄養と食材・サプリメント

よく言われていることではありますが、やっぱりこれがいいようです。 なぜ改めて納得したのか、というと、この記事を読んだからです。 こちら。 がんを予防する食事｜抗がん剤の権威が教える野菜スープが最強な理由    ...

2019/04/02 | category:人生100年時代

「昭和」が遠くなってゆきます。 平成の30年間の次は「令和」 美しい名前です。 ・・・・が、いわゆる「老後」の時代。 さて、あと何年元気でいられるでしょうか？     「昭和」が青春「平成」が成熟「令和...

2019/03/30 | category:ニュース

萩原健一さんが亡くなったという報道には驚きました。 NHKのドラマで拝見してお元気そうでしたのに、闘病中だったとは！！   「タイガース」「テンプターズ」のGS全盛時代。 私は、まだ小学生でしたが、ジュリーとショーケンはタイプ...

2019/02/28 | category:旅行

以前の教訓が生きないですねえ。 またしても「安さ」にひかれて選んでしまったプランです。 スカイマーク神戸～羽田往復＋ホテル一泊で27000円。 今回のホテルは「日本橋堀留ヴィラ」 とりあえず、スカイマークのホテル付プランから安いものをチ...