還暦を超えて

2018/05/13 | category:健康

コレステロールを下げるといえばまずサプリメントが手軽なのです。 サプリメントはもちろんDHA.EPAなのですが、これだけではダメというのが私の実感です。 たぶん、コレステロール値がやや高めかなあ、くらいなら効果があるのでしょう。  ...

2018/05/11 | category:学び

え〜！ そこからですか？と言われそうですが、改めて学習しておきたいと思います。 コレステロールは三大栄養素、タンパク質、炭水化物、脂肪のうちの、脂肪すなわち脂質のひとつです。 ですから、有害物質ではなくて、一定量は必要なんですね。 ...

2018/05/10 | category:健康

  やはり気になるので調べてみました。 日経goodayの記事がわかりやすかったです。 脂質異常には、LDLコレステロールが高い、HDLコレステロールが低い、中性脂肪が高いという3つがあるのですね。 それぞれの対処法が異なるそ...

2018/05/09 | category:健康

  「高額療養費制度」というのは、長期入院、手術などで医療費の自己負担額が高額になると、負担の軽減ができるように、一定の金額（自己負担限度額）を超えた分が払い戻される制度です。 ただし、入院時の食事代、差額ベッド代、保険適用外の費用は対象...

2018/05/09 | category:健康

「やはり長時間座っている仕事なので良くないのでしょうか？」 という質問に、イケメンの先生は血液検査の結果を見ながら、 「それなら座り仕事の人はみんな危険ですが、そうではありません。コレステロール値が高いですね。」 「それは健康診断で指摘されて...

2018/05/08 | category:テレビ・芸能

この間、寺尾聰さんが「ルビーの指輪」を歌っている懐かしい映像を見たら、これも「ザベストテン」だったと思うのですが、ちょっと振り返ってみたくなりました。   『ザ・ベストテン』は、1978年1月19日から1989年9月28日までTBS系列局...

2018/05/08 | category:健康

「肺血栓塞栓症」は大変危険な病気です。 いわゆる「エコノミー症候群」ですが、脚の血栓が肺動脈に飛んで肺動脈を塞ぐと、息切れからの呼吸困難、意識不明、転倒、これはしばらくすると意識を回復するので、また同じ事を繰り返す恐れがあります。   ...

2018/05/06 | category:ニュース

井上堯之さんが亡くなられました。 77歳。 「ザ・スパイダース」「PYG」そして「井上堯之バンド」のリードギターとして、また多くの曲の作者として、いつもそこにいらっしゃった感覚があります。   「太陽にほえろ」のテーマ、「傷だ...

2018/05/04 | category:健康

このところ「腰痛」に悩まされています。 10日間の入院中、最初の１週間は点滴もあってほぼ安静状態。 その後「リハビリ」が始まりましたが、これは主に「歩く」ことで、心電図や、酸素量に異常がないかを確認する形。 ちょうどリハビリが始まったころから...

2018/05/02 | category:介護保険の利用

介護保険の通常の被保険者は65歳以上の人です。 介護保険料は40歳から支払い開始。終身支払いは続きます。 保険料は自治体によって異なります。     介護保険を利用するには？     ...