還暦を超えて・・・輝く八十路を目指す！

2019/07/04 | category:人生100年時代

。。いd知り合いのケアマネージャーさんは７０歳を超えました。 元気なうちは仕事を続けたいと言っていて、事実お元気なのですが・・・・。   担当の方、（つまり介護を必要とする要介護のかたたちですね）がたくさんいらして、時間を問わず電話...

2019/07/03 | category:美容

さんざん基礎化粧品を試してきたのですが、結局ずっと使っているのがリペアジェルです。   もう何度も書いているとは思いますが、自分はとても気に入っています。     「リペアジェル美容液」の特徴 ...

2019/07/01 | category:待ったなしのアンチエイジング

シミが取れます、とか、ほうれい線が目立たなくなる、とか、しわが消えるとか、まあおおむねこの３点が「売り」みたいですね。   口コミをみるとい、４０代、稀に５０代、はなはだしくは３０代２０代の方のもあって・・・・。   ...

2019/06/26 | category:美容

ＮＨＫ「あさイチ」の今日の話題は「脱毛」でした。 けっこう見入ってしまいましたね。 確かに「老眼」で良く見えない、チェックがいい加減。特に「顔」の脱毛、顔そりが面倒なのに、気にはなっている、という事実。   剃刀は洗った後タオ...

2019/06/24 | category:人生100年時代

この頃、よく聞くのが、 「転んだ」「腰を打った」「怪我をした」という話です。 毎日が危険でいっぱい！     犬の散歩で怪我！     坂道で滑って転んだ！という話。 ７０代...

2019/06/19 | category:あさイチ, マッサージ・ストレッチ

ＮＨＫ「あさイチ」は結構見ているのですが、だいたいはボーッとみています。 まさに「チコちゃんに叱られる」状態。 「なるほど！」と思うことも多いのに、見たら見っぱなし。   ところが今回はちょっと気になっている「腰痛」について。...

2019/06/12 | category:栄養と食材・サプリメント

サプリメントは多くの人が摂っていますね。 しかし、ずっと気になっていることがひとつあります。 それは「コラーゲン」を摂って肌を美しくする、という話について、です。   コラーゲンは年齢と共に体内から失われて、肌がかさかさになっ...

2019/06/09 | category:ファッション

「ワイドパンツ」というものにはあまり縁がありませんでした。 なんというか「履き方」がわからない感じ？   ただ「レギンス」に最近違和感があって。 膝にピッタリフィットしている感じがなんだか鬱陶しい。 膝から下はもっとストレー...

2019/05/30 | category:ファッション

さて、そろそろものの処分をしていこうと思っています。 まずは衣類。もう着ないと思われるものもけっこう残していますから。 なかなか物は捨てられなくて困りますが、衣類は衣替えの時期がその絶好の機会です。 で、夏物を眺めながら処分するものと...

2019/05/27 | category:健康診断

さて、2019年2月の健康診断の結果です。 ようやくLDLコレステロールが205⇒206⇒150mg/dlと順調に下がってきたというのに。 こちらも基準は120未満なのでまだまだではありますが。 中性脂肪が179⇒130⇒216と大きく増加！...