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脂質異常症と食事 １１の栄養成分
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安否確認 遠くでひとり暮らしの親の安否が気になる
2018/03/11
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「高級老人ホーム」なのに・・・・。
2016/07/31
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アンチエイジングは「老いへの抵抗」ではなく生きる智恵です。
2017/08/16
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初めての「ヨガ教室」体験
2016/09/18
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骨密度の測定に行ってきました！
2019/08/30
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疲れとむくみが気になる（フレーバーウォーターの作り方）
2016/06/22
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60歳から使える「シニア」割引 カラオケ・映画
2017/07/23
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「親孝行」敬老の日に思うこと
2016/09/19
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息切れ、めまいからの失神・転倒！
2018/04/09
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「やすらぎの郷」に思うこと
2017/05/01
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仕事探しをはじめました。
2023/10/02
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年金を考える、といってももう60歳超えてますが・・・。
2016/08/01
category:あさイチ
「言ってはいけない 残酷すぎる真実」を読んだ。
2017/02/11
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一日一食は「理にかなっている」か？
2017/06/06
category:栄養と食材・サプリメント
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