加齢と劣化

 

このところ、加齢=劣化と思うことが増えてきました。

例えば、視力、目が疲れやすくなった。

例えば、足下。階段を降りるのがやや不安。

まあこれは、以前に階段から落ちた経験があるからかも。

 

さらに集中力の低下。読書時間が減った。

体力の低下、反射神経の劣化。

滑舌が悪い。

お肌の劣化。

などなど。

 

 

アンチエイジングにも努力はしているつもりですが。

 

年齢を重ねると成熟するとか。成長するとかいうのは嘘ですね。

もしくは美辞麗句。

そう思いたいだけ。

 

経験を積んで寛容になったというのは、つまり。適当に折り合いつける術を覚えただけ。

もしくは怒りのエネルギーが底をついただけ。

 

見かけはやはり大事で。見かけが麗しい人はそれなりに頑張っている人だと思いますね。

 

加齢と共に、性格が顔に出るようになってきた、とも思います。

特に意地悪そうな人は顔に出ます。

もはや、ごまかせなくなるのですね。

誤魔化すのが面倒で、どうでもよくなるわけですね。

 

化粧をしなくなるのは、その最たるもので、もう最悪です!

 

 

なぜ、女性は特に「劣化」などと言われる?

 

 

失礼な話ですよね。

男女の別なく、加齢は劣化につながるのに。

ところが、女性の場合。若い頃から化粧に励み、髪を整え、ファッションにも気をつかい、もういろいろと装ってきたのです。

 

それを続けても、もうあかんわ、と思う時期が来る。

さて、その時です。

すっぱり諦めるか、諦めないか、まあ、そこが分かれ目ですね。

 

 

最近、話題のグレイヘア。

誰でも似合うわけではありません。

むしろ、だいたい失敗します。

よほど美しい人か、ファッションセンスのある人でないと。

 

単に髪染めをやめた人、になってしまって、つまりは「老けた」と言われるだけ。

 

 

男性はシルバーグレーとかいわれて。加齢が時には武器になるのに。不公平ですよね。

 

ただ、女性は若いというだけで大きな武器になりますから。

それを失うと、パワーは半減。

アンチエイジングに励んでみても、さほどの効果はありません。

自分なりに、満足できれば、それでよし。

それでも諦めてしまうよりは良いと思います。

 

多少の劣化は当たり前、と思うしかありません。

 

 

劣化を何で補うか?

 

 

一つは精神的な開き直りです。

加齢を「年輪」と置き換えて、仕方ない、と「開き直る」

見かけではなく、「魂」にこそ本質があると、つまり中味で勝負といってみる。

 

・・・・開き直ってますね!

 

 

ただ、やはり悲しみはある。

 

もう戻らない若さ、体力、瞬発力、・・・・。

ある意味無駄な努力かも、と思いながら続けることの虚しさ。

 

 

それでもね、諦めずになんとかして行くしか無い、と自分で決めるしか無い、と思います。

 

別に誰かと比べるわけではない。

ここ大事ですから!

 

どんな風に歳をとってゆくのか、自分で決めればいいだけです。

 

老化は止まらない。

よく言われるように、

『今日が一番若い』のだから。

 

若い頃と比べての『劣化』など当たり前!

 

そんなことに拘っても仕方がない。

 

それよりも、今日、明日をどう生きるかが大事です!

 

 

比べないこと、唯一の自分の人生を生きること!

 

 

人生100年とか。

 

まあ、周りを見ると

元気でいられるのは90歳くらいまでかな、と思いつつ。

 

そこまででも、あと30年弱ありますから。

 

自分なりに納得できる日々を生きるしかないわけで。

健康で自分で身の回りのことができて、自分の足で歩き、自分で考えて、生きて行く。

 

できれば仕事をして。

 

認知症にもならず。

 

身なりを整えて。

 

見苦しくなく生きてゆく。

 

まあ、そんなところでしょうか?

 

 

 

 

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