超還暦女子の生活と意見！

2018/02/25 | category:人生100年時代

今や「人生100年」時代だそうです。 60歳を超えた程度では、まだまだ人生40年を残していること になります。 そうなると、考えるのは今後の生活です。 つまりは「お金」ですね。     60代の約4割が自分...

2018/02/23 | category:学び

研修も「実践」にはいってきました。 前回の「宿題」が、 「利手を使わずにトイレをする」こと。   たとえば脳梗塞で半身麻痺とかありますが、そういうことではなく単に利手が使えない状況、というだけなんですが。   ...

2018/02/19 | category:健康診断

さて、2018年1月の健康診断結果が送られてきました。   問題点はいつも同じ？   あまり改善されていないようです（泣）。   こちらが昨年の結果がでたときの、このブログの記事です。 健...

2018/02/18 | category:美容

気になるのは、洗顔のときには、泡で優しく洗いましょう、といいますよね。 ゴシゴシしてはいけません。 では、マッサージはどうなんでしょう？ 皮膚科のお医者さんは、顔のマッサージはしない方がいいとおっしゃいますけど。   ...

2018/02/03 | category:生活

    たまたま90歳の方の体験談を聴くことができました。 この方は高齢とはいえ、耳が多少遠いこと、足元がやや覚束無いこと以外は、お元気で、現役の頃は企業のオーナー。 引退後は好きな「一人旅」を楽しまれていましたが、...

2018/01/28 | category:学び

    「介護」を学ぶことは、つまりは人の「老化」を知ることなのですね。 もちろん細胞は「老化」してゆくわけで、これは避けることはできません。   たとえば「目」 白内障は「老化」なので誰でも目...

2018/01/22 | category:生活

  スタッフが会見の終了を告げると、小室はそれを遮って最後にひと言 「僕1人の言動で日本の社会が動くとは思っていませんが、高齢化社会、介護、ストレスだったりの問題について、少しずつですがこの10年で触れることができたので、こういったことを...

2018/01/13 | category:エンディング

  来年９０歳になる母は、以前にも書きましたが、肺がんの抗がん剤治療を続けています。 乳ガンからの転移らしいのですが、乳ガンが分かったのも昨年で、詳しい検査をして肺がんが発見されました。   抗がん剤で乳がんは小さく...

2018/01/12 | category:生活

アンケートの話なのですが、人は「居場所」をどのくらい 持っているか？ということです。 最低１箇所、３箇所持っているとストレスが少ないそうですよ。   「居場所」の１位は自宅・自室     女性はさらに...

2018/01/06 | category:生活

地域で「ただの人」になる　セカンドステージ 退職前から…ゴミ出し・回覧板 「身近な友達こそ値千金」   こんな記事がありました。 女性はなんだかんだ言っても、ゴミ出しもしますし、町内の役員も回ってきます。 男性はなかなかそうい...