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細雪 四姉妹の物語

細雪 四姉妹の物語

ウォーキングイベントに参加する。

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 内視鏡で大腸がん検査

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亀の甲より・・・・・と思うとき。

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ウォーキングの時間と方法

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60代以上のスマホ保有率は30%弱?

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「旅」へのあこがれ

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階段の昇り降りで下半身を鍛える

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姿勢と歩き方が気になる

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老化防止について~「加齢」と「老化」の違い・・・と言いつつ3年過ぎて・・。

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