コラーゲンに揺れ動く心

今日は美容院で

「リファコラーゲンエンリッチ」

を勧められました。

なにしろ15mlで5000mgのコラーゲンが摂れるらしいです。

白いオシャレな瓶に入っていて、1本で1ヶ月もつとか。

お値段は8800円(税抜き)

 

 

”「コラーゲン」を摂る”のは効果的なのか??

 

 

ここに確信が持てないのですよ。

だって、コラーゲンはそのまま摂っても体内で分解され
るので、また「コラーゲン」再生されるわけではない、と
言われていませんか?

 

化粧品で肌につけても真皮までは届かない、これは
そうだろうなあ、と思います。

 

でも飲んだり食べたりして摂るのはどうなんでしょう?

 

減少し続けるコラーゲンは、やはり摂るべきではないのか?

 

というのも理由があります。

 

爪がもう何だかガサガサ。

 

確かコラーゲンは肌や髪や爪を変えることで、まず効果
が実感できる、とどこかで読んだ記憶があります。

 

爪はね、ちょっと自信があったんです。

普通にしていれば、ピンクで。

 

それが、このところ例の「ニッピコラーゲン」をサボって
いるせいか、ガサガサ、ボロボロです。

 

で、俄然、コラーゲンを摂るべきではないか、と
気持ちが大きく傾いています。

 

 

一日に2000mg?5000mg?

 

 

ニッピでは2000mg推奨。

リファでは5000mg推奨です。

 

以前読んだ本には効果を出すには一日2000mg摂りたい、
と書かれていました。

 

リファで5000mgならそのほうがいいかも。

と、かなりその気になっています。(単純だ!)

 

ただし、

「リファコラーゲンエンリッチ」を買うなら、ネットで
かつ公式HPに限ります。

 

20%引きですから。

8800円(税込9540円)が7040円で買えます(税込7603円)

「定期」ですけどね。

でも特に何回継続という縛りはないらしいです。

 

これでかなり「買う」ほうに気持ちが傾きました。

 

爪が元気になったら、自分も確信が持てますし、
いいんじゃあないでしょうか?

試してみる価値はあると思います。

 

コエンザイムQ10 にもかなり興味津々なので、
ちょっと美容系のものを整理しないといけませんが。

 

 

まとめ

 

 

やはり「コラーゲン」は大事、と今は思っています。

爪をなんとかしなければ。

コラーゲンで効果がみえたら嬉しいです。

 

ビタミンC、アミノ酸、DHA・EPA、ミネラル・・・。

サプリもチョイスが難しい。

 

迷う自分が嫌なので、「これ」という万能サプリがあったら
いいのですが、そうはいかないようで。

 

なかなか「迷い」道から抜けられそうもありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

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