超還暦女子の生活と意見！

2017/09/27 | category:あさイチ

  9月26日の「朝イチ」をご覧になった方はご存知でしょうが、「クミン」が「糖化」防ぐという話でした。   3シェフのコーナーの、まあ、前振りだったのですが、真っ白、プルプルのコラーゲンが「糖化」で茶色のゴワゴワになった映...

2017/09/26 | category:食事処

大阪南港　さきしまちょうしゃ、と読みます。 「洲」を「しま」読むのは関西独特なのでしょうか？ ここの55階の展望台に行ってきました。           さき...

2017/09/26 | category:旅行

夜行バスはよく使っていましたね。 とくに若いときは夜大阪出発、早朝東京着で、帰りも夜行バス。 当時、早朝に新宿に着いたのですが、朝の新宿の、なんともいえないガランとした感じが印象的でした。 まあ、若いからこそ、冒険心で楽しめたのでしょうね。 ...

2017/09/24 | category:ファッション

ニット帽は最近のお気に入りです。 まず「暖かい」というとっても実用的な理由が一番。 次に、今ロングなのですが、髪を全部帽子に入れてしまって納めると、それだけでイメージチェンジができて嬉しい、という二番目の理由があります。  ...

2017/09/21 | category:目の老化

さすがに「老眼鏡」を使い始めています。 特に最近はPCに向かう時間が増えているので、視力が落ちている気がしています。   老眼も度が進むそうですから、そろそろちゃんと検査をして、新しい老眼鏡を作るべきなのでしょう。 &...

2017/09/18 | category:マッサージ・ストレッチ

    「変形性関節症」と「関節リウマチ」はしばしば混同されます。 関節の痛みや腫れという症状がよく似ているからです。 しかし似ているところはあっても、このふたつは全く違う病気なのです。   高...

2017/09/16 | category:ニュース

「おじいさん」（おばあさん）と呼んでいいのは何歳？こんな質問をあるニュース番組でしていました。 10代～30代が考える「おじいさん」「おばあさん」の目安は 60歳から。 60代が考える「おじいさん」の目安は75歳から。 70代が考える「おじ...

2017/09/16 | category:生活

  デイサービスでのことです。 デイサービスで、私が見た範囲では、男性は全員オムツをされていて、女性はオムツの人はゼロでした。 車椅子の方は除いて、自力でトイレに行ける方だけの場合です。    ...

2017/09/07 | category:待ったなしのアンチエイジング

    8月半ばから、あるデイサービスのお手伝いをすることになりました。 週に1回午前中だけですが、 そこに来られている方が98歳という、このデイサービスで最高齢なのですが、まだまだ「現役」なのです。 ...

2017/09/04 | category:待ったなしのアンチエイジング

あれこれ調べていると、やはり「ビタミンC」は凄い！ということになりました。   まあ、知っていましたけれども 美白効果、シミ対策、疲れ対策、コラーゲンの生成、抗酸化作用、ストレス対策、さらにはがん予防まで。 これは摂取しなけれ...