超還暦女子の生活と意見！

2016/07/17 | category:健康

以前階段から落ちて背中を強く打ち、骨折したことがあります。 それも「肋骨」の骨折です。 その経緯を振り返ってみます。         背中の打ち身が原因で・・  ...

2016/07/13 | category:生活

我が家には２０年間にわたって「タロウ」という犬がいました。   血統書付きではなく、雑種の中型犬です。   あまり賢い犬でもありませんでしたが、、こちらの気持ちをちゃんとわかる犬でした。   ...

2016/07/12 | category:生活

どうも年々夏がしんどくなってきました。 特に夏が苦手とは思っていなかったのですが、エアコンでかなりの夏風邪を経験してからできるだけ扇風機を使うようにしています。         エ...

2016/07/08 | category:美容

といっても、まだ一日だけですが。 気付いたことなどを、忘れないうちに記録しておこうと思います。   初めて「基礎化粧品」を使わなかった         いままで、...

2016/07/07 | category:美容

五木寛之さんはシャンプーをしないとか。 今日読んだ本にはシャンプー、石けん、化粧品は使わない方が良い、と書かれていて、かなりグラグラしている私です。 肌の自浄作用に任せるのが一番いいらしい。     &...

2016/07/05 | category:生活不活発病からの

このところ「むくみ」がずっと気になっているのですが、「あさイチ」で「座りすぎ」のリスクについて取り上げていました。 なるほど、と思いましたので、シェアしたいと思います。         ...

2016/07/04 | category:本・雑誌

最近、こうしたエッセイを読むようになってきました。   「こうした」というのは、人生の終末をどういう気持ちで過ごすか、といった内容の本、という意味です。   「玄冬」というのは、春、夏、秋、冬に人生の時期を分けたとき...

2016/07/01 | category:あさイチ

７月１日NHK「あさイチ」プレミアムトークで拝見しました。 ５４歳のときにアメリカ・ロサンゼルスに行かれたのですね。 今年６４歳の６月４日に結婚された、と。   有働アナが、かつて桃井さんが書かれたエッセイの中の「結婚はしない...

2016/06/30 | category:生活

高齢になって、たとえば一人暮らしだったら、「老人ホーム」を考えます。   夫婦ふたりだとしても、子どもの世話にはなりたくないとなると、「老人ホーム」ですね。 親世代は８０歳代ですから、親の兄弟、私からみたら叔父、叔母になるわけですが...

2016/06/30 | category:骨粗鬆症

骨密度の検査、していますか？ 骨粗鬆症を防ぐには、まず現在の状態を知らないといけません。 ２０００円くらい（保険適用）でできるので、調べておくといいですね。         ...